Fit & More

Unser Fit & more Angebot bietet alles rund um das Thema "Fitness - Training" und wird meist du musikalische Rhytmen unterstützt. Angsprochen dürfen sich sowohl Anfänger ala auch fortgeschrittene Sportbegeisterte fühlen. Erfahrungen mit Trainingsequipment wie Stepper, Kurzhanteln oder Gummibändern, die in einigen Programmen als zentrales Trainingsinstrument dienen, ist nicht zwingend erforderlich. Abwechslungsreiches Training ist mehr als nur Aerobic.

Bei Piloxing, Fatburner, Body Styling, Body Workout, Bodega- moves, Pilates, Zumba oder after work fitness soll nicht zuletzt das Herz-Kreislaufsystem, die Beweglichkeit sowie die allgemeine Fitness verbessert werden. Die Trainingseinheiten dauern meißt eine Stunde. Vorbei schauen lohnt sich denn ein "Schnuppern" ist jederzeit möglich. 

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