Jumping-Kurse
Jumping Fitness
Seit Ende des Sommers haben wir unsere Trampoline vom Seepark zurück in unsere Hallen geholt um Euch auch über die Winterzeit, Jumping-Kurse anbieten zu können.
Jumping Fitness
Seit Ende des Sommers haben wir unsere Trampoline vom Seepark zurück in unsere Hallen geholt um Euch auch über die Winterzeit, Jumping-Kurse anbieten zu können.
Neuer Fitness-Kurs ab dem 07.11.22
Ab Montag dem 07.11.22 bis 23.01.23 haben wir einen neuen Fitness-Kurs für Euch im Programm. Es ist ein jeweils einstündiges Langhanteltraining (19-20 Uhr) und wird in der Dreifachalle durchgeführt. In diesem Trainingsprogramm wird der gesamte Körper mithilfe der Langhantel trainiert.
Der TuS lädt zum ersten Fitness-Workshop am 22 & 23.10 in die Zweifachhalle ein.
Am Samstag und Sonntag werden alle Fitness-Kurse in 30minütigen Schnupperangeboten vorgestellt, die auch im 4.Quartal 2022 angeboten werden.
Hier könnt Ihr euch auf klassische Kurse wie BODY WORKOUT, STEP & STYLE, ZUMBA u.v.m. freuen. Allerdings möchten wir Euch auch mit neuen Kursen wie Jumping und Langhantel begeistern. p.s. übrignens werden wir in einigen Wochen auch noch Cycling ins Portfolio aufnehmen.